Querida Vigis,
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| Vale do Quilombo - minha pista de corrida - Te mete! |
Fui para Gramado passar meu aniversário! Foi ótimo! O frio na medida certa, ou seja, muito. A cidade cheia de gente passeando e curtindo as delícias da serra gaúcha!
Para quem não sabe, Gramado é uma cidade de colonização alemã e italiana e fica a 115 Km de Porto Alegre, minha cidade natal.
A Região onde está localizada a cidade é conhecida como das hortências e no final do ano, época em que florescem, a paisagem muda e fica pintada de azul e verde. É lindo!
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| Castelinho do Caracol |
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Assim, as atrações da cidade são muitas. No inverno, o frio, lareira, passeios, chocolate, couro, malha, fondue, galeto, café colônial, cuca.... e no verão, além de tudo isso, as flores e o Natal Luz que valem a viagem!
Pois é, e a comilança? Um tantão! Engordei, claro que sim! Comi tudo que tive direito, mas corri todos os dias. Não, pensa se não tivesse corrido ? Segui algumas das dicas que postei outro dia, como usar calça com ziper e cinto, boa sugestão. E não me acabei nos chocolates (não sou chocólatra).
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| Marta Rocha, meu bolo de aniversário! Maravilhosa torta! |
Foram dias de descanso, de aconchego, amigos, família, conversa ao pé da lareira e tricot!
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| Maria Thereza e Claudia, minha mãe e irmã. |
Já estou em casa e voltei a rotina de trabalho e alimentação "contada". Sim, perdi algumas gramas e conto que em mais uma semana estarei com meu peso sob controle. Informação importante para quem está voltando de férias e preocupada em voltar a forma.
Balanças de cozinha e copos de medidas são excelentes ferramentas para ensinar a controlar os tamanhos das porções.
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1 alho-poró picado, somente a parte branca