terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Feliz 2014 !!!!

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FELIZ ANO NOVO!!!!

Reveillon 2014 - simpatias

Querida Vigis,

             Vamos nos preparar para 2014!

                Simpatias de Ano Novo: Réveillon 2014!


Réveillon

A virada de ano é um excelente momento para refletirmos, definirmos metas e planejarmos um ano novo melhor. Afinal, estamos sempre em busca de saúde, amor, dinheiro, amigos, família, viagens e muitas alegrias.
É comum, na passagem do ano, as pessoas fazerem rituais para atrair boas energias, as famosas Simpatias de Ano Novo. E para ajudar você a escolher uma simpatia de ano novo, fizemos uma lista com 6 simpatias. Confira!

1 – Simpatia para conquistar um grande amor:
Se for mulher, use peça de roupa cor-de-rosa; se for homem, vermelho para atrair paixão. E coma alguns docinhos mentalizando um grande e doce amor.

Simpatias de Ano Novo2 – Simpatias para ganhar dinheiro:
À meia-noite em ponto, coma 12 uvas verdes. A cada bago de uva, mentalize um mês do ano com muito dinheiro. Guarde os caroços e uma folha de louro na sua carteira de dinheiro. Comer uma romã ou um prato de lentilha mentalizando um ano novo com grandes realizações financeiras também é válido.
3 – Simpatia para emagrecer:
Fatie uma cebola em quatro partes, de baixo para cima. Pegue três partes e enterre. Desfolhe a quarta parte. Cada um dos anéis da cebola representará 1 kg. Separe o número de anéis correspondente ao peso que você quer perder e ferva em 1/2 litro de água. Com esse chá, regue três vezes o local onde você enterrou as outras partes. Repita a simpatia quantas vezes quiser, até chegar ao peso que deseja.

4 – Simpatia para ter proteção espiritual:
Coloque lençóis novos, sem uso (preferencialmente brancos), em sua cama e peça proteção ao seu anjo da guarda. Durma sobre eles e lave-os no dia seguinte.
Réveillon5 – Simpatia para ter paz
A mais famosa das simpatias de Ano Novo: Vista-se com alguma peça branca. A cor representa luz, pureza, bondade e serenidade. Reze o Pai-Nosso com bastante fervor e agradeça antecipadamente a Deus pelo ano que será de paz, harmonia e felicidade.
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6 – Simpatia para atrair boas energias
 
Entre no mar mentalizando os seus desejos. Repita-os pulando sete ondas, ou seja, faça um pedido a cada onda. No final, saia do mar sem olhar para trás. Agradeça antecipadamente à Rainha do Mar, Iemanjá, pelas suas realizações.

segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Reveillon 2014 - Significado das Cores

Querida Vigis,

          Qual a cor do reveillon 2013/2014?
           Vai depender do seu desejo para o ano novo!
           Assim, como queremos muitas coisas boas, um estampado talvez seja uma boa idéia!

Carlos Lopes, que escreve para uol, dá as dicas:
 
Qual cor devo usar no Reveillon?
Uma das superstições mais comuns em todo o mundo é a roupa que você deve vestir na passagem do ano. 
Já que um novo ano está nascendo com mil e uma coisas para serem feitas e descobertas, nada mais natural que o clima de renovação se reflita também em suas roupas que devem ser novas.Se o dinheiro estiver curto, roupas íntimas já dão conta do recado.

No Brasil, a cor mais usada é a branca, devido à forte influência da cultura e da religião africana, que acredita que esta cor traz boas vibrações.

Outra cor muito usada por aqui é a rosa, que também significa paz e amor. Calcinhas cor-de-rosa são as mais cotadas entre as solteiras que estão à procura de um par.

Apesar disso, o significado das cores varia a cada país, região, cultura, etc.

Branco
Vista-se de branco para ter um ano repleto de paz, verdade, sabedoria e calma. O branco repele as energias negativas e eleva as vibrações. Estimula a memória e gerencia o equilíbrio interior.

Amarelo
Utilize esta cor para ter dinheiro e riqueza e sabedoria durante todo o ano. Esta cor ajuda também a estimular a intuição.

Rosa
O rosa é o resultado da mistura do vermelho e do branco. Da mesma maneira é seu significado. Para obter felicidade no amor, pureza e beleza durante 2008, vista-se desta cor que ajuda também a afastar as energias negativas.

Vermelho
Para ter 12 meses de muita paixão, força e energia, ao menos pinte as unhas com esta cor. Isso já vai garantir um ótimo resultado.

Azul
A cor do céu e do mar traz paz de espírito e segurança. Tranqüilidade, harmonia e saúde, também são provenientes desta cor.

Verde
O verde é a cor mais harmoniosa de todas. Representa as energias da natureza, esperança, equilíbrio e recomeço. Renova as energias trazendo vida nova junto ao novo ano.

Laranja
Atrai sucesso monetário. Ajuda nas conquistas pessoais e profissionais. Se você está aguardando aquela promoção, ou mesmo está procurando um emprego, encontrou a cor certa.

Violeta
A cor violeta traz junto com o novo ano inspiração, imaginação e estabilidade. Esta cor também eleva a auto-estima e ajuda a manter o foco de um objetivo.


          

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Reveillon 2014 - decoração

Querida Vigis,


               Vamos arrumar a casa para o Ano Novo! 
               2014 promete!



A decoração é muito importante em qualquer tipo de festa, pois é ela que dá o clima e o estilo da comemoração.

Para quem resolveu passar o reveillon 2013 2014 em casa com a família e amigos aqui vão algumas sugestões de decoração super importantes para deixar a casa pronta para receber o ano novo.
  1.     Decoração de festa reveillon 2013-2014
  2. Coloque nas paredes cartolinas ou tecidos com frases e mensagens de paz e alegria.
  3. Cubra a mesa com uma toalha branca bordada ou com renda e ponha a melhor louça que tiver, sendo preferível que os pratos e as vasilhas com os alimentos sejam de cor branca e os talheres brilhantes.
  4. As velas não podem faltar na decoração da mesa e outro item essencial são os arranjos de flores brancas, amarelas, cor de rosa e outras que devem ser adicionadas não só à mesa como também em várias partes do espaço aonde ocorrerá a festa.
  5. Recorte em um papel branco, dourado ou prateado várias estrelinhas ou bolinhas, cole-as em vários barbantes e empendure no teto, quando o vento tocar nelas o efeito será maravilhoso.
  6. Se quiser pode colocar sem medo balões por todo o espaço, dê preferência os de cores branca, bege, prata e dourada.
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  8. Dica do novidadesonline .

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Feliz Natal !

Querida Vigis,



                             Desejo-lhe um Natal repleto de alegria, família, amigos, presentes, saúde, paz, aconchego... 
                              Que Papai Noel chegue de   
com o seu sonho dourado  de presente!
                              

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Peru - estrela da Ceia

Querida Vigis,

                      Dentre todas as delícias da ceia de Natal, não dá para negar, o peru é a estrela! Pode faltar tudo, mas o bonitinho não! 
                          Asse o peito ou inteiro, mas não deixe de perfumar a casa com o aroma natalino, hummmm....
                       Assim, para facilitar a vida, posto algumas receitas ! 


Peru com Damasco e Batatas doce
Peito de Peru ao molho de Cerejas
Peito de Peru ao molho de Tangerinas e Cogumelos
Peito de Peru com Frutas secas ao molho de Laranja

17/12/12

sábado, 21 de dezembro de 2013

Decoração de Natal 2014- Dica do dia

Querida Vigis,

             Uma ótima idéia para quem faz trabalhos manuais e não sabe mais o que fazer com tantas pérolas e missangas!
             Pegue uma fita e cola quente ou costure as contas! 
             Use a imaginação, você é uma artista!
           

sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Doe seus quilos

Querida Vigis,

      
              Todo ano sugiro  "transformar" os quilos perdidos em alimentos e  "doar"!
              Já pensou? 
               Comprar um peru bem gordinho e presentear alguém que necessite?
                Não perdeu nada? Considere os que irá perder!             
              Pode ser para uma creche, asilo, ou até mesmo para quem está próximo de você, aliás, talvez seja melhor mesmo.
              Na época das festas, as instituições recebem muitos donativos, assim, quem sabe para o pedreiro da obra do vizinho, porteiro, zelador, diarista, sua funcionária, enfim, para quem você achar que precisa.  
              Tenha sensibilidade, ouça seu coração e fará a escolha certa! 
             
             

               

Decoração de Natal 2013

Querida Vigis,

             Já montou a árvore de natal?
             Achei interessante a idéia de enfeitar a árvore com pequenos brinquedos!
             Para o passo-a-passo clique aqui!
 
             
            

quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Decoração de Natal 2014 - Guilanda 2

Querida Vigis,

                Se você adora guardar as rolhas das garrafas de vinho, mas não é tão apegada a elas, quem sabe pode fazer uma guirlanda?
                 Cortiça é artigo de luxo nos dias de hoje!
                  Clique aqui!
                  
 

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Decoração de Natal 2014 - Guirlanda

Querida Vigis,

Guirlanda (Foto: Mais Você / TV Globo)              Achei bem fácil de fazer a guirlanda que Ana Maria Braga mostrou no Mais Você.
               Na matéria, o artesão Marcelo Darghan dá uma ótima dica, se você não tem um disco em MDF, pode substituir por uma embalagem de pizza. Legal né? E, ainda por cima, seremos "obrigadas" a comer uma fatia, só uma!
              Siga o passo-a-passo aqui

Rabanada do Vigilantes do Peso

Querida Vigis,

                  Márcia, minha prima Fuxivigis, já perdeu   13 quilos em 4 meses!
                  Eu sei, eu sei, ESPETACULAR !!!
                  Você também vai conseguir, pode acreditar!
                   Bem, ela adora rabanada e pediu a receita. Vamos lá, anote:
                  Se quiser variar, clique aqui

Rabanada


  • ProPontos / porção: 3
  • Porções: 4
  • Tempo de preparo: 30 min
  • Dificuldade: Baixa

Ingredientes

1 ovo batido
1 xíc. de leite desnatado
1 pitada de canela
1 pitada de noz-moscada
2 C.S. de açúcar-mascavo
4 fatias de pão de rabanada (100 g)
1 C.S. de margarina light
3 c.c. de açúcar cristal
canela em pó a gosto
 

Modo de Preparo

Numa tigela, bata levemente o ovo. Adicione o leite, a canela, a noz-moscada e o açúcar. Molhe o pão na mistura, alternando os lados, até toda a mistura ser absorvida.

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio e derreta a margarina. Doure o pão nos dois lados. Salpique com o açúcar e com mais canela, se desejar.

Informações Nutricionais (1 rabanada): 100 Calorias, 3 g de Proteínas, 12 g de Carboidratos, 4 g de Gorduras Totais, 1 g de Gorduras Saturadas, 0,5 g de Gorduras Trans, 47 mg de Colesterol,
76 mg de Sódio, 0 g de Fibra, 82 mg de Cálcio.

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Salada ao Molho de Queijo

Querida Vigis,


           Receita do Vigilantes do Peso!

Salada ao Molho de Queijo

  • ProPontos / porção: 2
  • Porções: 4
  • Tempo de preparo: 60
  • Dificuldade: Baixa

Ingredientes

1/3 de xíc. de iogurte natural desnatado
2 C.S. de queijo parmesão ralado
1 C.S. de vinagre de maçã
1 c.c. de raspas de limão
1 c.c. de azeite de oliva
1 dente de alho amassado
1/4 de c.c. de pimenta-do-reino moída
1 xíc. de cada: floretes de brócolis, floretes de couve-flor e cenoura (em palitos)
12 tomates-cereja bem pequenos
1/4 de xíc. de manjericão fresco picado
1/4 de xíc. de cebola-roxa picada
2 xíc. de folhas verdes pequenas ou rasgadas
 

Modo de Preparo

Faça o molho. Num vidro de boca larga com tampa, junte o iogurte, o parmesão, o vinagre, as raspas do limão, o azeite e o alho. Sacuda fortemente para misturar. 

Numa caçarola grande com água fervente, mergulhe os brócolis e a couve-flor por
2-3 minutos, escorra e mergulhe numa bacia com água e gelo para parar o cozimento. Escorra e reserve.

Numa tigela grande, junte os floretes, a cenoura, os tomates, o manjericão, a cebola e as folhas. Regue com o molho de iogurte e misture delicadamente. Refrigere, coberto, por no mínimo por uma hora.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS (1 xíc. da salada): 78 Calorias, 4,8 g de Proteína, 11 g de Carboidratos, 2,2 g de Gorduras Totais, 0,6 g de Gorduras Saturadas, 0 g de Gorduras Trans,
2,5 mg de Colesterol, 113 mg de Sódio, 3,4 g de Fibra, 137 mg de Cálcio.